提高精子活力的最快方法
常見提高精子活力的方法如下：
1、口服左卡尼汀：可增加精子活動率，促進A級精子數增加，提高精子活力；
2、口服維生素E：具有保護精子結構和功能的作用，同時可促進精子活動率提高；
3、口服番茄紅素：番茄紅素含有維生素B、維生素C、維生素E等，維生素B參與精子生成過程，維生素C可促進精子活力，提高精子數量，而維生素E可保護精子生精功能，改善精子畸形率。通過口服番茄紅素治療，多數男性精子活力會明顯提高；
4、口服微量元素：如補充鋅、硒等微量元素時，常可提高精子活力；
5、口服善存片：含有多種維生素，口服後可提高精子活力。